NSTとは
『NST』とは「Nutrition Support Team」の頭文字の略で、“栄養サポートチーム”のことをさします。NSTは、栄養管理をする医師や患者さんの一番身近にいます。
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『NST』とは「Nutrition Support Team」の頭文字の略で、“栄養サポートチーム”のことをさします。NSTは、栄養管理をする医師や患者さんの一番身近にいます。
インターネット上にはフリーの栄養計算ソフトもありますし、成分表などの本に添付されている場合もあります。自分の食習慣の欠点などを知る事ができます。
冷たくて美味しくない・・・入院した時の病院の食事といえば、このようなイメージがあるものです。食事摂取基準や病状など様々な制限がある中で、病院での食事はかなり厳しく栄養管理して作られています。
「適度な運動」と「栄養の管理」・・・これはダイエットの二本柱です。痩せるという事だけを考えると、1日の摂取カロリーが消費カロリーを下回ればよいだけなので、極端な食事制限によって、痩せることも可能です。